El ritmo de vida que llevamos y la sociedad que construimos y en la que vivimos cada día crean el caldo de cultivo perfecto para que muchas personas caigan en las adicciones.
En este artículo te explico qué es una adicción, quién puede tener una adicción, qué tipos de adicciones existen, así como qué tipos de tratamiento de adicciones hay para que puedas salir adelante y seguir con tu vida.
¿Qué son las Adicciones?
Antes de determinar los tipos de adicción que existen, conviene saber qué es una adicción.
Se entiende por adicción el trastorno mental crónico que alterna periodos de consumo más descontrolados con periodos de abstinencia, en los que se abandona el consumo. Generan cambios en los circuitos del cerebro que provocan que la persona consuma de forma compulsiva, a pesar de las consecuencias negativas físicas, psicológicas y sociales.
¿Qué tipos de adicción existen?
Una vez determinadas qué son las adiciones, es hora de conocer qué tipos de adicciones existen.
En rasgos generales, existen dos tipos de adicciones:
- Adicciones a sustancias químicas o tóxicas.
- Adicciones comportamentales o conductuales.
Las adicciones a sustancias químicas son las adicciones a las drogas, al tabaco, al alcohol, al café etc.
Las adicciones comportamentales o conductuales son las adicciones al juego, al sexo, a las compras o a las nuevas tecnologías, entre otras.
¿Quién puede sufrir una adicción?
Todas las personas reaccionan a las drogas de forma distinta. Hay a quienes les gusta la sensación que les produce consumir drogas, lo cual provoca que quieran repetir estas sensaciones y caigan en la adicción.
¿Qué síntomas presentan las adicciones?
Las adicciones pueden presentar una variada sintomatología, aunque en rasgos generales caben destacar los siguientes:
- Pérdida de control del uso, con episodios que afectan a la vida de la persona.
- Estado de ánimo triste.
- Irritabilidad.
- Deterioro de la calidad de vida.
- Negación o autoengaño.
- Ansiedad.
- Obsesión.
- Inquietud o preocupación excesiva.
Una vez conocidos los síntomas generales es importante saber cómo poner solución a las adicciones.
En primer lugar, y como dice refrán, más vale prevenir que curar, es interesante conocer cómo prevenir las adicciones.
Para prevenir las adicciones se recomienda:
- Establecer lazos de afecto y convivencia positiva con familiares, grupos de amigos, vecinos, maestros etc.
- Reconocer los logros y habilidades personales.
- Crear el hábito de la lectura y participar en actividades al aire libre.
¿Quién puede ayudarte a superar una Adicción?
Si tú o alguno de tus familiares o personas cercanas presentáis indicios de sufrir algún tipo de adicción, mi recomendación es que os pongáis cuanto antes en manos de profesionales. Ellos analizarán las causas y el grado o nivel de adicción, para facilitar el tratamiento más adecuado, no solo para superar la adicción, sino adaptando el tratamiento a la vida de esa persona.
La Adicción a las Nuevas Tecnologías
Una de las adicciones que últimamente es tendencia es la adicción a las nuevas tecnologías y todo lo que ello implica, como la Nomofobia, tema del que ya hablé en esta web.
Las Tecnologías de la Información y la Comunicación son muy útiles ya que permiten conectar a personas entre sí y obtener información de manera inmediata, aunque tambien pueden producir trastornos de comportamiento o conducta si no se hace un uso adecuado de ellas.
Espero que este artículo te sea de utilidad.
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Muchas gracias por tu visita!
Por la entrada en vigor del Reglamento General de Protección de datos te informo que al pulsar en el botón de "publicar" estarás aceptando la política de privacidad de este sitio.
La única finalidad es gestionar y moderar los comentarios. Tus datos estarán ubicados en los servidores de Blogger y no serán utilizados con fines comerciales ni publicitarios.
Responsable: Santi.