Las Emociones son señales que nos indican el camino y la dirección a tomar en la vida. Sentirlas es algo natural y propio de los seres vivos.
Este #MiércolesMudo es un día de emociones encontradas y para encontrarse con las emociones.
¿Cómo te sientes?
Este #MiércolesMudo es un día de emociones encontradas y para encontrarse con las emociones.
¿Cómo te sientes?
Tienes todo el miércoles para participar. No olvides compartirlo en Redes Sociales con el hashtag #MiércolesMudo.
En el site de La Mamarazzi tienes la información completa, para participar en esta iniciativa.
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Con tristeza, impotencia y desolación...
ResponderEliminarHola, Pilar!
EliminarEste tipo de emociones y sensaciones son habituales en estas situaciones.
Lo importante aquí es la interpretación que hacemos de las sensaciones. De este modo, la sensación de impotencia se va a ir diluyendo poco a poco.
Si te parece, y para ayudarte a ti y s más personas, puedo escribir un artículo sobre como identificar las emociones, para canalizarlas y pasar a la acción.
Un abrazo!
Precisamente estuvimos hablando de esta cuestión el martes por la noche en una cena, llegamos a la conclusión que los adultos no sabemos identificar nuestras emociones y que por ello no sabemos gestionarlas. En este posición, cómo vamos a ser capaces de ayudar a nuestros hijos con sus emociones, nos queda un largo recorrido...
ResponderEliminarHola, aventureras!
EliminarMuchas gracias por vuestra visita y vuestro comentario.
Voy a empezar a responderos por el final "¿Cómo vamos a ser capaces de ayudar a nuestros hijos con sus emociones?"
Bien, aquí de momento se me ocurren 2 respuestas.
Las capacidades se adquieren o aprenden, es lo bueno de los seres humanos, la capacidad de aprender la tenemos. Entonces vamos a poder aprender a gestioonar e interpretar las sensaciones que nos producen las emociones.
La segunda opción o respuesta ¿Y si en lugar de enseñar a los niños aprendemos de ellos?
Ellos viven las emociones puras ymás a flor de piel. Sienten tristeza, lloran. Sienten alegría, dan saltos. En muchas oasiones saben gestionar las emociones de forma más creativa que los adultos.
Un abrazo!