Mindfulness Aplicado a la Educación Presentación del Proyecto Conexión

El comienzo del nuevo curso académico es el mejor momento para conocer y poner en práctica herramientas que puedan ayudarnos a mejorar la tarea educativa dentro del aula.

Una de estas herramientas es el Mindfulness o Atención Plena, técnica que se práctica desde hace varios años en empresas tan conocidas y prestigiosas como Google, para mejorar las capacidades y el rendimiento de los empleados, y que últimamente, se ha llevado a la práctica también en el ámbito educativo, en donde ya se empiezan a apreciar resultados notables, tanto en el comportamiento de los niño y el ambiente en las aulas, como en los procesos de enseñanza - aprendizaje, ya que los niños incorporan de manera progresiva y paulatina, rutinas, técnicas y habilidades que  les ayudaan a concentrarse en la tarea, en su momento presente, reduciendo la ansiedad y el estrés que pueden padecer en un momento determinado.

Para dar a conocer un poquito esta técnica, el martes 15 de septiembre de 2015, a las 19 horars, en el Centro Joaquín Roncal de Zaragoza, Pilar Aguilera, Formadora y Directora del Programa "Aulas Despiertas" de la Universidad de Barcelona, va a impartir una conferencia, en la que va a presentar el primer curso de Aulas Despiertas en Zaragoza, que se va a desarrollar del 21 de septiembre al 14 de diciembre de 2015, en 10 sesiones de 3 horas de duración cada una.

Estass sesiones del curso de "Aulas Despiertas" se van a desarrollar desde el 21 de septiembre de 2015, cada lunes de 18 a 21 horas, en el Aula de la Naturaleza.

Para más información sobre este curso, podéis visitar la página del Proyecto Conexión.