Hace unos meses hablamos sobre como navegar con seguridad por Internet, artículo en el que daba una serie de consejos para poder interactuar en las redes sociales con tranquilidad y seguridad.
En este artículo voy a dar una serie de consejos para prevenir la adicción de los menores a las TIC´s.
Para ello, describo a continuación, algunos patrones de comportamiento, que peden determinar que estamos ante una adicción TIC o "Síndrome de Puerta Cerrada".
Algunos de los rasgos que caracterizan estas conductas adictivas hacia las Nuevas Tecnologías son:
- Tolerancia: Cada vez se necesita más tiempo de conexión y más visitas a páginas, para obtener la misma satisfacción que al principio de usarlo.
- La Abstinencia: Se siente malestar cuando se interrumpe la conexión o lleva tiempo sin conectarse.
- Mentir sobre el tiempo real de conexión: Pasando demasiado tiempo de ocio tecnológico. Si no pueden hacer uso del ordenador, la cónsola o el móvil, se aprecia nerviosismo e irritabilidad. Cambios de actitud, humor y personalidad. Excesivo gasto de dinero en juegos on-line cybercafés, apuestas. No pueden hacer un uso controlado y se crean conflictos familiares por el uso del ordenador. Piensan en la red constantemente.
- Rendimiento Escolar: Disminución del rendimiento escolar, incumplimiento de horarios y de tareas domésticas.
- Aislamiento social: Más interés por las TIC que por ir con sus amigos, hobies, estudio, trabajo.
- Privación del sueño, alimentación y descuido del cuidado personal.
Pautas a seguir para la prevención:
- Potenciar actividades de ocio saludable.
- Establecer relaciones de confianza.
- Controlar el tiempo de uso de las TIC.
- Dar ejemplo en el uso que hacemos de las TIC. Los niños aprenden por imitación.
- Ayudarles a desarrollar una adecuada autoestima y unas buenas habilidades sociales.
buenos dias cibersanti como siempre genial saludos cordiales
ResponderEliminarMuchas gracias, Isidro!
EliminarUn saludo.